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吃什么瘦脸有效教你吃出小脸图

发布时间:2020-02-15 17:33:07

吃什么瘦脸有效?教你吃出小脸【图】

点击图片进入下一页  如何瘦脸有效?想要轻松快速瘦脸,不妨从饮食开始下手。那么,吃什么瘦脸呢?今天,给你推荐美味的瘦脸食谱,让你轻松吃出巴掌小脸。  1、萝卜丝拌豆苗  材料:豆苗、白萝卜、剁椒、盐、生抽、醋、麻油、蒜、糖  做法:  1、萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去水分备用;  2、锅里烧开水,水开后滴2滴油,下豆苗烫熟后捞出过凉,滤水后铺在盘底;  3、将腌好的萝卜丝倒上去,用剁椒、盐、生抽、醋、麻油、蒜、糖调汁倒入盘中即可。  瘦脸原理:豆苗菜含有相当丰富的营养,包括大量有利消除水肿的钾,而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果,具有促进口腔活动,是非常理想的瘦脸食品。点击图片进入下一页  2、柠檬大拌菜  材料:柠檬1个、胡萝卜半根、洋葱半头、黄瓜1根、辣椒3根、食盐适量、白砂糖20克、橄榄油适量  做法:  1、将柠檬表面的黄色表皮用擦子擦下,再将擦下的柠檬皮屑放入糖中拌匀备用;  2、将擦掉皮屑的柠檬压用刀刨成两半,用工具压榨出柠檬汁;  热图推荐:点击图片进入下一页     热文点击:  米兰达可儿 回首T台绝版倩影15种食物让你越吃越瘦 政坛胖头鱼 希拉里43年体型变化《ESPN》震撼大作 运动员展示身体之美 《小时代》四美:不瘦别谈时尚 看了他们之后你还想整形吗? 超模全裸庆祝28岁 回顾性感20瞬间 盘点整容过头的名人 女为身材狂 用生命整形月减10kg 8位女星瘦身狠招

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